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雞肉魚丸火鍋

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雞肉魚丸火鍋介紹

準備時間：10分鐘內製作時間：30分鐘-1小時用餐人數：6人以上雞肉魚丸火鍋的簡介：雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此……

雞肉魚丸火鍋詳細內容

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準備時間：10分鐘內

製作時間：30分鐘-1小時

用餐人數：6人以上

雞肉魚丸火鍋的簡介：

雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優質的蛋白質來源

雞肉魚丸火鍋的食材：

材料 雞肉1個 西洋參5片 紅棗8個 輔料： 油適量 鹽適量 淮山適量 香菜適量 小香腸適量 金針菇適量 玉米適量 魚丸適量 貢丸適量 枸杞10g 姜30g

雞肉魚丸火鍋的做法步驟：

1.雞肉洗凈切塊

2.鍋中加入水，放入姜紅棗，枸杞水燒開加入雞肉。水開轉小火加入西洋參加入鹽，雞粉蘿蔔煮熟做火鍋湯底

3.淮山備用

4.香菜備用

5.小香腸備用

6.貢丸備用

7.魚丸備用

8.金針菇備用

9.玉米備用

10.吃時放進湯里就可以了

小貼士

調料視個人口味而來

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