腐蛋菜湯

309

腐蛋菜湯介紹

原料:豆腐250克,雞蛋50克,菠菜100克,醋15克,香油8克,香菜、澱粉、醬油、花椒油、胡椒粉、精鹽、蔥和味精各少許。腐蛋菜湯的做法將豆腐切成小條狀。炒鍋置火上,放入香油燒熱,將蔥花炸香,倒入500克開水燒沸,加入豆腐、……

腐蛋菜湯詳細內容

腐蛋菜湯

原料:豆腐250g,雞蛋50g,菠菜100g,醋15g,香油8g,香菜、澱粉、醬油、花椒油、胡椒粉、精鹽、蔥和味精各少許。

腐蛋菜湯的做法

將豆腐切成小條狀。炒鍋置火上,放入香油燒熱,將蔥花炸香,倒入500g開水燒沸,加入豆腐、菠菜、精鹽、醬油和味精,再燒沸後用濕澱粉勾薄芡,淋入雞蛋液、醋和花椒油,撒入胡椒粉,將湯倒入裝有香菜末的湯碗中即成。

腐蛋菜湯的特點:清白分明,酸辣可口,延年益壽,減肥美容。

減肥吃什麼水果

減肥吃什麼水果。