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妞兒天天都要吃肉,今天買了雞胸肉,配著嫩姜炒來吃,味道還是不錯的,姜的微辣和肉的鮮嫩,結合得很好。主料::雞胸肉300克嫩姜70克紅菜椒30克配料:大蔥20克澱粉20克蛋清一個 ……
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妞兒天天都要吃肉,今天買了雞胸肉,配著嫩姜炒來吃,味道還是不錯的,姜的微辣和肉的鮮嫩,結合得很好。材料雞胸肉300g嫩姜70g紅菜椒30g 配料: 大蔥20g澱粉20g蛋清一個
調料鹽3g生抽10g料酒3g胡椒粉1g糖3g烹調油適量做法
仔姜雞片用料工具
材料雞胸肉(300g)嫩姜(70g)紅菜椒(30g)大蔥(20g)澱粉(20g)蛋清(一個)輔料鹽(3g) 生抽(10g)料酒(3g) 胡椒粉(1g)糖(3g)烹調油(適量)
做法 平底鍋分類常見菜式熱菜微辣炒廿分鐘普通難度
精彩推薦:雞胸肉的做法
仔姜雞片的做法:
1.材料圖。
2.雞肉切大片,加鹽生抽料酒抓均勻。
3.準備一個小碗,將生抽糖胡椒粉加水拌均勻,這裡加上一點兒澱粉。
4.往雞肉中加一個蛋清,抓均勻。
5.加上澱粉,拌均勻。
6.大蔥切段,辣椒切處,嫩姜去皮切片。
7.炒鍋倒油,燒熱后將雞肉片滑熟,出鍋。這裡可以用少量豬油,依自己的喜歡吧。
8.鍋回火上,將蔥姜辣椒下鍋炒香。
9.將肉片回鍋,翻炒后淋上之前兌的碗汁。拌均勻就可以出鍋了。這裡,可以淋小量雞油,味道會更好。
小竅門:
1.雞胸肉很嫩,片兒要切大些但一定要薄,太小容易炒散,成菜不美觀。2.這裡的姜一定要用嫩姜,炒了之後可以直接吃掉的,本人比較喜歡吃生薑所以切成大片了,可以切成絲來炒。3.嫩姜即可以當
調料也可以當食材,用來炒肉類是很不錯的配菜。
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