雞爪湯大全

雞爪富含膠原蛋白，這個大家都知道的，吃雞爪有助於肌膚保持彈性，能還具有一定的美白效果。食療的方式比多用化妝品，護膚品來得更加的健康自然，下面我們就來看看雞爪湯的做法大全吧。

雞爪湯的做法大全：花生雞爪湯

食材準備

花生100g，雞爪500g，生薑片適量，料酒1勺，鹽少許。

方法步驟

1.花生用溫水浸泡半小時，雞爪洗凈去指甲斬段；

2.鍋中放入適量的清水，下入雞爪，倒入料酒焯水，撈出瀝干；

3.鍋中適量清水，放入焯好的雞爪，生薑片放入湯鍋中；

4.然後加入花生，大火煮沸後轉為小火，慢慢煮2小時左右；

5.加入鹽，燜煮5分鐘即可出鍋。

雞爪湯的做法大全：山藥雞爪湯

食材準備

雞爪，山藥，蘑菇適量。

方法步驟

1.雞爪洗凈後去腳趾，斬成小塊，洗凈后焯水撈出待用；

2.然後將雞爪放入砂鍋中，加入適量水，生薑片大火煮沸；

3.小火煮半小時，山藥去皮切塊，連同蘑菇放入砂鍋中；

4.然後小火燉煮20分鐘，加入適量鹽即可。

雞爪湯的做法大全：蘋果雞爪湯

食材準備

雞爪適量，蘋果1個，芡實適量，花生適量，蜜棗少許，紅蘿蔔少許，鹽少許。

方法步驟

1.雞爪剪去指甲，洗凈，焯水待用；

2.花生和芡實提前浸泡2小時待用，冷水入鍋，加入雞爪；

3.然後倒入花生和芡實，加入蜜棗，倒入雞塊紅蘿蔔，大火燒開；

4.然後轉入瓦煲中，小火煮40分鐘，加入蘋果，再煲一個半小時；

5.加入適量鹽調味即可。

雞爪湯的做法大全：紅棗蓮子雞爪湯

食材準備

蓮子適量，雞爪適量，紅棗少許，豬瘦肉，香菇，胡蘿蔔，鹽少許。

方法步驟

1.雞爪洗凈去指甲，切成小段，放入熱水中焯燙1分鐘，撈出瀝干；

2.豬瘦肉洗凈瀝干，胡蘿蔔洗凈切成小塊，香菇切塊，蓮子用水浸泡；

3.豬瘦肉，蓮子，雞爪，香菇，放入砂鍋中，倒入適量的清水，大火煮開轉小火煲煮1小時；

4.然後倒入胡蘿蔔和紅棗煲煮辦校，加入適量鹽調味即可。