冬瓜菜

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冬瓜菜介紹

又到了冬瓜下來的時候了,我們家人都喜歡吃這道冬瓜菜,冬瓜有消炎,利尿,消腫的功效,這個時節吃冬瓜,是個不錯的選擇,而這道冬瓜菜又簡單好操作,根本就沒有技術可言卻又好吃下飯&nbs……

冬瓜菜詳細內容

冬瓜菜

 又到了冬瓜下來的時候了,我們家人都喜歡吃這道冬瓜菜,冬瓜有消炎,利尿,消腫的功效,這個時節吃冬瓜,是個不錯的選擇,而這道冬瓜菜又簡單好操作,根本就沒有技術可言卻又好吃下飯

 主料

 冬瓜1個 豆腐300g 五花肉200g 粉條100g

 輔料

 豆瓣醬2勺 鹽1勺 蚝油1勺 香菜2根

 冬瓜菜的做法

 1.小冬瓜去皮切厚片,洗凈濾水備用

 2.五花肉切稍厚一點的片

 3.切成與冬瓜差不多大小的塊

 4.鍋中放油,八成熱時放入豆腐,不要動,一分鐘后看到豆腐表皮微黃,用鏟子輕推

 5.炸成這樣就好了

 6.五花肉下鍋,放入豆瓣醬,煸炒

 7.放入冬瓜,炒2分鐘左右

 8.放入豆腐泡和粉條,加水,沒過所有食材就好,大火3分鐘,中小火8分鐘,美味做好了

 烹飪技巧

 不喜歡豆腐泡的可以煎豆腐或者白豆腐都可以