211
乾貝冬瓜薏仁湯的功效與作用:乾貝:補腎、滋陰、輔助降血壓冬瓜:化痰、利水、清熱薏米:健脾、利濕、除痹乾貝冬瓜薏仁湯的製作材料:乾貝冬瓜薏米枸杞龍骨乾貝冬瓜薏仁湯的家常做法:1.材料:乾……
乾貝冬瓜薏仁湯的功效與作用
乾貝:補腎、滋陰、輔助降血壓
冬瓜:化痰、利水、清熱
薏米:健脾、利濕、除痹
乾貝冬瓜薏仁湯的製作材料
乾貝 冬瓜 薏米 枸杞 龍骨
乾貝冬瓜薏仁湯的家常做法
1.材料乾貝,冬瓜,薏米,枸杞,龍骨。
2.鍋內燒水,等水開時,投入龍骨(即豬脊骨)焯水,去掉血水倒出待用。
3.取瓦煲一個,加入冬瓜,薏米,枸杞,乾貝,龍骨,注入適量清水,用小火煲約一個小時。
4.然後調入鹽即可食用,此湯因有乾貝在裡面,所以無需再加雞精或味精之類的了,乾貝本身就十分的鮮美。
小貼士
這個湯清淡可口,有清暑熱,祛暑濕的功效
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡,可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝,具有美白滋潤、淡斑、瘦...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉...
最近家裡來了客人,臘八粥提前一天就吃上了,不是有意,實在是記錯了日期,髮菜譜又拖了這幾天,...
冬瓜雞蛋餃子用料工具主料:冬瓜(0.5個)雞蛋(6個)麵粉(500克)粉絲(適量)輔料蔥姜...
糙米薏仁紅豆湯的主料:糙米(100克)紅小豆(100克)薏仁(70克)糙米薏仁紅豆湯的調料...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子,真是美味極了,還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
雪菜豬肚煮冬瓜的主料:冬瓜(290克)熟豬肚(125克)雪菜(90克)雪菜豬肚煮冬瓜的調料...
鳳爪燒冬瓜的主料:鳳爪(220克)冬瓜(585克)鳳爪燒冬瓜的調料:生抽(適量)白糖(適量...
夏季到來,除了天氣炎熱以外,人的體內也容易炎熱,這就需要吃一些去火清涼的東西。這裡我們帶來...
冬瓜紅豆月餅的食材:主料:冬瓜1000g木糖醇100g糕粉50g花生油30g熟紅豆150g...
昨天買了冬瓜個,吃不完,乾脆用來煮麵條了主料麵條(標準粉,切面)100克 ……...
尖椒燒冬瓜的主料:冬瓜(330克)尖椒(150克)尖椒燒冬瓜的調料:生抽(適量)鹽(適量)...
過一個健康魅力的冰爽夏天,零脂肪、低熱量、青春活力、健康優質美食——黑加侖冬瓜球。冬瓜清熱...
薏仁米又叫做薏米,是一種在中醫中可以當做藥材的物質,又可以被當做食材,用來熬煮成各種養生粥...
薏仁又名為薏米、苡仁、六穀子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具...
輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的主料:小薏仁(50g)水(適量)輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的調料:冬瓜(1...
薏仁甘、淡,性微寒。具有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下...
而今都提倡吃粗糧,咱就來喝粗糧。據說,糙米有提高人體免疫功能,促進血液循環,消除沮喪煩躁情...
用料麥麩0.25杯小麥麵粉0.25杯薏仁粉1勺雞蛋2個玉米澱粉0.25杯杏仁0.25杯亞麻...
乾貝冬瓜薏仁湯的功效與作用:乾貝:補腎、滋陰、輔助降血壓冬瓜:化痰、利水、清熱薏米:健脾、...
乾貝冬瓜薏仁湯的功效與作用:乾貝:補腎、滋陰、輔助降血壓冬瓜:化痰、利水、清熱薏米:健脾、...
海帶骨頭湯的製作材料:干海帶1把大骨頭3跟鹽適量料酒少許海帶骨頭湯的家常做法:1.將大骨頭...
墨魚花生豬手湯的功效與作用:黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫墨魚花生豬手湯的製作材料:豬...
紅燒肉豆腐濃湯的功效與作用:豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒五花肉:補腎、滋陰、益氣八角:理氣、...
雜菌湯的功效與作用:猴頭菇:安神、健脾、養胃金針菇:補肝、抗癌、益腸胃香菇:補虛、健脾、化...
苓薏山藥骨頭湯的功效與作用:茯苓:安神、和胃、健脾薏米:健脾、利濕、除痹山藥:止瀉、健脾、...
花生蹄花湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚油菜:清熱解毒、活血祛瘀、散瘀消腫姜:降逆止...
鹹菜豬肚湯的功效與作用:豬肚:補虛、健脾胃、富含蛋白質鹹菜豬肚湯的製作材料:豬肚胡椒潮汕鹹...
魚餃魚冊粉絲湯的功效與作用:粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵魚餃魚冊粉絲湯的製作材料:魚...