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陳皮荷葉雞湯的功效與作用:陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環荷葉:解暑、清熱、止血姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表陳皮荷葉雞湯的製作材料:陳皮7-8g荷葉3g雞1隻枸杞一小把蔥姜料……
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陳皮荷葉雞湯的功效與作用
陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
荷葉:解暑、清熱、止血
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
陳皮荷葉雞湯的製作材料
陳皮7-8g 荷葉3g 雞1隻 枸杞一小把 蔥 姜 料酒適量 鹽適量
陳皮荷葉雞湯的家常做法
1.雞肉斬塊,焯水后撇去浮沫
2.陳皮、荷葉用清水洗一洗,放入調料紗布袋
3.雞肉放入砂鍋,加入清水、調料袋子和蔥姜料酒
4.大火煮開後轉小火熬制2小時
5.枸杞用溫水洗凈,加入雞湯再煮10分鐘
6.出鍋前加鹽調味即可
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