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霸王花蜜棗豬肉湯的功效與作用:胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳霸王花蜜棗豬肉湯的製作材料:豬腱肉(或者豬骨)400克霸王花干50克蜜棗4粒胡蘿蔔1條南杏15克北杏10克霸王花蜜棗豬肉湯……
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霸王花蜜棗豬肉湯的功效與作用
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
霸王花蜜棗豬肉湯的製作材料
豬腱肉(或者豬骨)400g 霸王花干50g 蜜棗4粒 胡蘿蔔1條 南杏15g 北杏10g
霸王花蜜棗豬肉湯的家常做法
1.霸王花用溫水浸開,瀝干水份,再用清水洗幾次,剪成小段
2.蜜棗,南北杏洗乾淨;紅蘿蔔去皮,滾刀切塊
3.豬肉洗凈,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,瀝干水,備用
4.將清水1800ml放入湯煲里,待水滾后再將所有材料放入,以大火煮開,轉為小火,再煮3個小時,放鹽調味
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