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節瓜雞腳排骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥節瓜雞腳排骨湯的製作材料:節瓜600克排骨400克雞腳300克眉豆30克無花果或者蜜棗4粒節瓜雞腳排骨湯的家常做法:1.節瓜去皮,用水洗凈,……
節瓜雞腳排骨湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
節瓜雞腳排骨湯的製作材料
節瓜600g 排骨400g 雞腳300g 眉豆30g 無花果或者蜜棗4粒
節瓜雞腳排骨湯的家常做法
1.節瓜去皮,用水洗凈,切成大塊
2.排骨洗乾淨,斬塊,和雞腳一起放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,雞腳剪去腳甲,瀝干水,備用
3.眉豆,洗凈,浸泡半小時;無花果洗乾淨
4.將清水2000ml放入湯煲里,待水滾後放入排骨和雞腳大火煮開后,轉為中火煮半小時,再將剩餘的材料放入,以大火煮開,轉為小火,再煮2個半小時,放鹽調味即可
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