265
枸杞菠菜豬肝粥的主料：豬肝(100克)大米(半碗)菠菜(80克)枸杞菠菜豬肝粥的調料：枸杞(適量)鹽(適量)雞精(適量)做枸杞菠菜豬肝粥所需廚具：電飯煲枸杞菠菜豬肝粥的做法步驟1、新鮮豬肝用清……
喜歡這些美食嗎？
枸杞菠菜豬肝粥的材料
豬肝(100g) 大米(半碗) 菠菜(80g)枸杞菠菜豬肝粥的調料
枸杞(適量) 鹽(適量) 雞精(適量)做枸杞菠菜豬肝粥所需做法
電飯煲枸杞菠菜豬肝粥的做法步驟
1.新鮮豬肝用清水洗乾淨，菠菜洗乾淨，枸杞用水泡發
2.把米洗乾淨放進電飯鍋中煮成粥，用煮粥的時間可以把豬肝改刀，切成小片，然後把豬肝和菠菜用開水焯一下，去掉豬肝的血沫，焯后的豬肝就是圖片這樣的
3.把豬肝放入煮好的粥中，再煮兩分鐘
4.把菠菜切碎和枸杞一起放入鍋中煮一分鐘，加入鹽和雞精，營養的豬肝粥就做成了
小竅門：由於豬肝中有毒的血液是分散存留在數以萬計的肝血竇中，因此，買回豬肝后要在自來水龍頭下沖洗一下，然後置於盆內浸泡1～2小時消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。若豬肝急烹飪，則可視其大小切成4～6塊，置盆中輕輕抓洗一下，然後盛入網籃中在自來水下沖洗乾淨即可。 另外，炒豬肝不要一味求嫩，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
豆漿的營養價值眾所周知，搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目，枸杞...
喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖...
冬季的早上，喝一碗熱呼呼的粥，是最佳養生之路，貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米，還加了蟲...
用料花跳魚1斤多當歸2片枸杞半把水二三杯當歸枸杞清燉花跳魚的做法步驟1.先將花跳放入內鍋,...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
小區裡面換管道，家裡幾天不能用明火，於是就動用家裡小廚電們來幫忙。今天這醬湯豬肝就是用電飯...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做麵...
培根胡蘿蔔菠菜汁煎餅做法主料麵粉100克雞蛋2個 ……...
用料草魚骨1根菠菜燉魚骨的做法步驟1.草魚骨一條，還有一塊剩下的魚肉，切段。2.菠菜3.楊...
用料韭菜200g豬肝200g油100g鹽適量味精適量高良姜5g蒜5g泡椒10g辣椒醬10g...
菠菜維生素含量較高，用水焯一下去掉含有的草酸，不用擔心鈣的流失了主料菠菜300克&……...
吃餡餅嘍~皮超軟超薄，餡料用了菠菜雞蛋，北極蝦提鮮，調料只用鹽和香油，好吃的不要不要的~烙...
豬肝怎麼處理能解毒去異味，用豬肝製作菜肴之前必須經過正確的處理，徹底去除豬肝中的有毒物質和...
菠菜蛋糕最近在網上流行，我用菠菜汁代替了所用的液體做了蛋糕卷，成品出來非常漂亮，口感也很清...
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料：玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
枸杞葉味甘、苦、性涼；入肝、脾、腎經。具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效；主...
做碗湯麵，有菜有蝦，如果願意還可以放一個蛋，營養就更全面了~薄厚均勻，寬扁型的模片做出來的...
紫薯南瓜和菠菜，簡單的食材，做出健康的食物。只是變個樣式，就能吸引孩子的注意。主料高筋麵粉...
用料鴿子1隻枸杞20克鹽適量枸杞燉鴿子的做法步驟1.鴿子拾掇乾淨，用廚房剪分成幾大塊。2....
給不愛吃蔬菜的娃做點麵食，hoho～主料麵粉3勺半菠菜1小把 ……...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
一直想做個菠菜戚風蛋糕吃吃，拖了又拖，遲遲沒有動手。今天去菜場看到超新鮮的菠菜，終於讓我有...
用料鹽適量料酒適量生抽適量黃豆燉豬肝的做法步驟1.將豬肝在水龍頭下沖洗10分鐘，然後切片用...
豬肝麵線是中國的一大美事特色，豬肝作為豬的內臟，平常不太吃，因為肝臟是聚毒排毒的器官，如果...
降火、清肝明目、防輻射的簡單茶飲哦……菊花枸杞茶用料工具主料：...
豬肝好處很多，平時多吃點可以養眼，特別是喜歡玩手機，用電腦的更應該多吃點！辣椒炒豬肝的主料...
豬肝炒娃娃菜的主料：娃娃菜(230克)豬肝(170克)豬肝炒娃娃菜的調料：剁椒(適量)料酒...
尖椒雷筍炒豬肝的主料：雷筍(235克)豬肝(150克)尖椒(70克)尖椒雷筍炒豬肝的調料：...
豬肝補血明目，胡蘿蔔對視力有好處。寶寶食用可以預防貧血和夜盲症。主料麵粉100克&……...
用料芋艿500g枸杞子10g冰糖適量醪糟適量水適量醪糟枸杞燉芋艿的做法步驟1.芋艿洗凈，去...
枸杞菠菜豬肝粥的主料：豬肝(100克)大米(半碗)菠菜(80克)枸杞菠菜豬肝粥的調料：枸杞...
枸杞菠菜豬肝粥的主料：豬肝(100克)大米(半碗)菠菜(80克)枸杞菠菜豬肝粥的調料：枸杞...
茶菇煲番鴨的主料：番鴨(半隻)茶菇煲番鴨的調料：茶菇(適量)生薑(適量)香蔥(適量)枸杞(...
豆腐腦簡單版的主料：內酯豆腐(適量)豆腐腦簡單版的調料：香菜(適量)紫菜(適量)蝦皮(適量...
簡單美味疙瘩湯的主料：番茄(一個)土豆(一個)瘦肉(一小塊)麵粉(適量)簡單美味疙瘩湯的調...
玉米南瓜羹的主料：玉米(1穗)南瓜(100克)玉米南瓜羹的調料：無做玉米南瓜羹所需廚具：豆...
韭菜豬血湯的主料：韭菜(適量)豬血(適量)韭菜豬血湯的調料：蝦皮(適量)豬肉(適量)胡椒(...
玉米淮山骨頭湯的主料：豬大骨(300克)淮山(200克)玉米(100克)胡蘿蔔(100克)...
京味兒秋冬保健飲品小吊梨湯的主料：雪花梨一個(450克)京味兒秋冬保健飲品小吊梨湯的調料：...
多樣湯的主料：綠豆(200克)糯米(400克)多樣湯的調料：蜜棗(適量)金桔(適量)薄荷葉...
