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難度:掌勺(高級)時間:1小時以上主料雪梨1個銀耳一朵紅棗10餘粒蓮子若干雪梨銀耳紅棗蓮子湯的做法步驟2.雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火……
主料
雪梨 1個 銀耳 一朵 紅棗 10餘粒 蓮子 若干雪梨銀耳紅棗蓮子湯的做法步驟
2.雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開後轉小火1小時即可。
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料:泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
之前小傢伙還上幼兒園那時候,我每天都是送了他之後就在附近順便買早點,大餅雞蛋+粥或豆漿。賣...
雪梨含豐富的營養,其具生津潤燥、清熱化痰之功效,經常吃冰糖燉雪梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。除此...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香,一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
冰糖雪梨以雪梨,冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。主料雪梨1個&n...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養...
冬季是人們最好的一個養生季節,在冬季的時候,人們養生可以更好的去維持自身的健康,還可以讓自...
誰說吃貨只知道吃,我家小子就是喝了這一款原汁后,在書上看到關於黃瓜皮的營養及作用。小子知道...
每到節日新年,菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多,大家都是舉杯歡慶,新年守歲熬夜也是必然的,...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
在寒冷的冬日裡,早上,來碗,紅棗黑米粥,別說有多舒適了,滿屋都是紅棗的甜香,一口下去,暖暖...
用料銀耳1朵紅棗3-5顆梨0.5個冰糖7-8顆冰糖梨子燉銀耳的做法步驟1.銀耳多用清水泡開...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
北方來暖氣后屋裡比較乾燥,家裡時常會煲一些糖水。這裡用到了紅棗、馬蹄和雪梨,非常的滋潤清甜...
用料雞0.5隻薑片適量鮮鮑8隻鮑魚紅棗桂圓燉雞的做法步驟1.材料:雞半隻,鮮鮑八隻,紅棗、...
用料豬心300g党參50g紅棗100g鹽適量党參紅棗燉豬心的做法步驟1.其實今天買的豬心有...
百香果雪梨飲用料工具主料:百香果(適量)梨子(適量)蜂蜜腌制的青檸(適量)蜂蜜(適量)輔料...
小子要喝豆漿,於是我配了紅棗核桃糯米,加了糯米的豆漿在煮好后,口感十分的順滑,也十分的香哦...
用料土雞半隻天麻10克紅棗10顆枸杞20顆姜1塊花椒5顆紅棗天麻燉土雞的做法步驟1.土雞洗...
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可,簡單吧!小貼...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈,木耳泡發好把花瓣撕小...
用料紅棗200g糯米粉100g冰糖30g熱水200ml糯米紅棗的做法步驟1.紅棗洗凈放入冷...
進入中伏,氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人,...
秋冬季節,不妨多吃雪梨,能止咳化痰潤肺。川貝有清熱潤肺止咳化痰平喘的功效,用於熱症咳嗽,如...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準...
女孩子愛吃甜品,好像是天性,但是說起來,這些甜品老少皆宜的好東西,對每個人的身體都有好處...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
因為自己比較體寒,氣血不足,所以老媽經常燉給我吃,銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦!...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
銀耳,自古以來就是美容佳品。還沒有不愛吃的吧,尤其是喜歡甜品的MM們,都大愛哦。自己在家...
冬天熱天都喜歡喝銀耳,因為銀耳能提高肝臟解毒能力,保護肝臟,增強機體抗腫瘤的免疫能力。銀耳...
用料木瓜0.5個銀耳2朵冰糖50克冰糖木瓜燉銀耳的做法步驟1.用溫水把銀耳泡10-15分鐘...
冰糖紅棗雪梨蓮子銀耳湯的功效與作用:銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓蓮子:養心安神、止瀉...
難度:掌勺(高級)時間:1小時以上主料雪梨1個銀耳一朵紅棗10餘粒蓮子若干雪梨銀耳紅棗蓮子...
難度:掌勺(高級)時間:1小時以上主料雪梨1個銀耳一朵紅棗10餘粒蓮子若干雪梨銀耳紅棗蓮子...
難度:配菜(中級)時間:30-45分鐘主料韓國辣白菜1碗洗米水一大碗(約500毫升)中型土...
難度:配菜(中級)時間:10-30分鐘主料白菜粉絲明蝦干鹹肉薑片蝦干白菜粉絲煲的做法步驟1...
主料興化大芋頭半個豆腐一塊輔料姜蔥肉末芋頭豆腐湯的做法步驟1.芋頭切方塊丁豆腐切對應方塊。...
難度:配菜(中級)時間:30-45分鐘主料五花肉餡500克薺菜400克杏鮑菇20克草菇20...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料豬後腿骨3塊冬瓜200克裙帶梗200克輔料鹽夏天健康...
主料羊腿胡蘿蔔輔料洋蔥橄欖油豆子白菜澳洲胡蘿蔔羊肉湯DIY的做法步驟1.先要把羊腿剁成小塊...
主料鰱魚頭1個輔料蘿蔔200g羊肉100g香菜50g小蔥50g姜30g鹽味精雞精啤酒色拉油...
難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘主料香菇茶樹菇滑子菇冬筍口蘑輔料皮蛋蝦皮皮蛋上湯雜菌...