黃豆花生煲豬腳

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黃豆花生煲豬腳介紹

黃豆花生豬腳營養豐富,客家人特別喜歡用黃豆來煲豬腳,一來吃起來營養豐富,二來可驅邪。一般的習俗是,凡兒女們遠道歸來,媽媽都會為她們(他們)煮一碗豬腳面來以示親人團聚、驅邪,闔家歡樂的慶祝一番,然後再吃其他的飯菜。在人們過生日的時候,也要煮一……

黃豆花生煲豬腳詳細內容

黃豆花生煲豬腳
黃豆花生豬腳營養豐富,客家人特別喜歡用黃豆來煲豬腳,一來吃起來營養豐富,二來可驅邪。一般的習俗是,凡兒女們遠道歸來,媽媽都會為她們(他們)煮一碗豬腳面來以示親人團聚、驅邪,闔家歡樂的慶祝一番,然後再吃其他的飯菜。在人們過生日的時候,也要煮一碗豬腳面,以示祝福長壽的意思。
“黃豆花生煲豬腳”,裡面含植物蛋白和動物的膠原蛋白。中年男人如每周吃一次,會倍感精力充沛。而女士們吃了,能起到美容養顏面色紅潤,皮膚光滑的作用。其功效主要就源於其含豐富的膠原蛋白。
這道菜,可湯可菜,吃起來都很不錯。喜歡喝湯的,可多放些水,煲的時間久一些。如喜歡吃肉,可少放些水,把豬腳煲爛後放些蚝油勾薄芡,吃起來也很不錯。
黃豆花生煲豬腳
原料
;煲豬腳;豬腳1800g、水發黃豆130g、泡發花生米100g、八角3g、桂皮2g、花椒2g、小茴香1g、香葉2片、干辣椒5個、冰糖20g、大蔥50g、老生薑25g、黃酒25g、醬油15g、老抽5g、鹽5g、雞精3g、白鬍椒粉1g、清水4000ml。

製作方法

1.把香料放入香料盒蓋好蓋子備用。姜拍破蔥切段備用。把豬腳用刀破開;


2.豬腳破開后再橫切一刀,把每隻豬腳切成四瓣,然後用清水浸泡30分鐘,浸泡好后把豬腳洗凈,用涼水下鍋煮開,開鍋后煮5分鐘;
3.在湯鍋的料斗里放入泡黃豆、泡花生、香料、蔥姜、冰糖和干辣椒;
4.往湯鍋中注入4000ml的清水,倒入醬油和老抽;
5.往湯鍋中倒入黃酒,撒少許白鬍椒粉,然後把煮燙過的豬腳下入鍋中;
6.湯鍋中放入所有原料后,蓋好蓋子用小火燉兩小時,然後用鹽和雞精調味;
7.把調好味的豬腳連同湯倒入砂煲中,用微火再慢燉一小時,待豬腳完全軟爛后便可關火。此時,如喜歡吃豬腳面,可把麵線煮熟撈入碗中,澆上豬腳湯放里一隻豬腳,再撒少許香蔥和香菜末便可食用。