240
三文魚配荷蘭汁和壽司飯的功效與作用：三文魚配荷蘭汁和壽司飯的製作材料：三文魚米飯鹽胡椒雞蛋液少許麵包屑少許壽司醋胡蘿蔔青瓜五彩燈籠椒少許三文魚配荷蘭汁和壽司飯的家常做法：1.用鹽和……
喜歡這些美食嗎？
三文魚配荷蘭汁和壽司飯的功效與作用
三文魚配荷蘭汁和壽司飯的製作材料
三文魚 米飯 鹽 胡椒 雞蛋液少許 麵包屑少許 壽司醋 胡蘿蔔 青瓜 五彩燈籠椒少許
三文魚配荷蘭汁和壽司飯的家常做法
1.用鹽和胡椒將三文魚塊略腌，魚面刷層雞蛋，沾上一層麵包屑，然後用平底鍋煎熟底面和側面
2.烤箱預熱至200度，將三文魚入烤箱內烘一下上層的麵包屑，幾秒鐘后，麵包屑出現焦黃色即可取出。三文魚的製作也可以採取用蒸鍋蒸熟。如果蒸制，就不用塗抹麵包屑
3.胡蘿蔔，青瓜，五彩燈籠椒等切成很細很細的末，和蒸熟的米飯以及壽司醋拌勻。成為壽司飯。不喜歡醋味的，可以不放醋，改放香油。這是韓國壽司飯的製作方法。不怕胖的，也可以放黃油，味道會更香
小貼士
尊重西餐講求擺盤藝術的精神，大家可以把壽司飯鋪在案板上，然後用模具來刻出自己喜歡的形狀，比如心型，五角形，三角形等等。沒有模具的，可以用保鮮膜包著飯糰，然後用保鮮膜來做出形狀。
壽司，還是自己做的好主料米飯適量海苔適量壽司醋……...
《什錦壽司》主要材料:米飯用了250g，加了黃瓜、胡蘿蔔、蘿蔔條（大根條）、雞蛋、火腿腸，...
第一次做反轉壽司，感覺挺好的，正面加了核桃和黑芝麻粉（自己研磨）。用了自製的壽司醋。主料米...
米飯可以整得濕潤些但是要有乾飯的口感，餡料可以加肉鬆啥的。都是我介紹的這幾款都是容易得到的...
荷蘭脆皮麵包是表面有特殊雜色裝飾的麵包的眾多名稱之一。想想若是麵糊在烘焙前才塗抹的話，其中...
以前也做過幾次壽司，可總覺得純粹的白米飯味道偏淡，這次嘗試了一下把大喜大糖醋辣醬拌在米飯中...
鯛魚壽司,鯛魚是一種上等食用魚類,肉質細嫩、味道鮮美,營養豐富,富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營...
這款咖喱三文魚焗壽司與生魚片的壽司味道是有很大的區別，我在壽司的做法里拌入了日式醬油；沒有...
二寶這個饞貓屬於無肉不歡型的少年...壽司算是他唯一樂於接受的「素食」吧！前一天晚上準備好...
三文魚腩壽司的做法用壽司米團墊底，鋪上一層三文魚腩，再錯落有致的擠上沙拉醬。栩栩如生的魚狀...
感冒啦，，，感冒啦，，終於被某人傳染了。上火沒有食慾，那就來點清淡的吧，，涼拌荷蘭豆。 ...
一直想做的一款壽司主料牛油果1個肉鬆60克色拉……...
炒荷蘭豆翠綠欲滴，在炎熱的夏天吃來清脆爽口，很受歡迎。炒荷蘭豆的家常做法很多，可以單獨清炒...
豆腐炒荷蘭豆的主料：水豆腐(適量)荷蘭豆（雪豆）(適量)豆腐炒荷蘭豆的調料：彩椒(適量)做...
原來只知道荷蘭豆質嫩清香，所以喜食。今天特意查詢了下其營養成分和藥用價值，才知道荷蘭豆是個...
荷蘭豆麻辣香腸炒香乾的主料：香乾(90克)荷蘭豆(50克)麻辣香腸(1根)荷蘭豆麻辣香腸炒...
五花肉荷蘭豆炒水筍的主料：五花肉(55克)荷蘭豆(75克)水筍(160克)五花肉荷蘭豆炒水...
特別喜歡吃臘腸，特別是麻辣味，和荷蘭豆搭配后味道超贊，簡單快手的一道菜，推薦給大家，其中也...
荷蘭豆炒蝦仁的主料：荷蘭豆(150克)水發黑木耳(100克)蝦仁(150克)胡蘿蔔片(適量...
荷蘭豆涼拌蟲草菇的主料：荷蘭豆(適量)蟲草菇(適量)黑木耳(適量)荷蘭豆涼拌蟲草菇的調料：...
煎鯡魚配土豆泥的主料：凈鯡魚(1斤)土豆(1斤)煎鯡魚配土豆泥的調料：麵粉(適量)干麵包渣...
【牛油果吞拿魚配溫泉蛋】軟嫩可口的溫泉蛋配上鮮美的牛油果吞拿魚，無油煙操作，讓美味零負擔。...
簡介: 炒米粉與嫩蔬菜墊著煙熏黑線鱈魚，再用糖醋汁調味，製法儘管簡單，但色香...
銀鱈魚配香檸汁的主料：銀鱈魚(兩塊)檸檬(1/4個)濃縮檸檬汁(適量)水(少許)銀鱈魚配香...
三文魚配荷蘭汁和壽司飯的功效與作用：三文魚配荷蘭汁和壽司飯的製作材料：三文魚米飯鹽胡椒雞蛋...
煎鱈魚配冰草沙拉的主料：鱈魚(2塊)冰草(1把)水蘿蔔(3個)煎鱈魚配冰草沙拉的調料：鹽(...
早餐吃這個，很棒的，優質魚肉，新鮮蔬菜，隨便再配上些什麼主食，都是高能量的早餐。三文魚簡單...
三文魚配烤麵包的主料：熏三文魚(50克)切片麵包(150克)三文魚配烤麵包的調料：塔塔醬(...
香煎鱈魚配咖喱汁的主料：鱈魚(2塊)香煎鱈魚配咖喱汁的調料：洋蔥(1/2個)柿子椒(1/3...
西餐大菜，也有很多簡單美味的製作方法。今天，介紹一款義大利風味的，「香煎金槍魚配酸甜芥末」...
三文魚配荷蘭汁和壽司飯的功效與作用：三文魚配荷蘭汁和壽司飯的製作材料：三文魚米飯鹽胡椒雞蛋...
苦瓜壽司的功效與作用：苦瓜壽司的製作材料：苦瓜蟹柳胡蘿蔔（焯熟切條）火腿腸（切條）雞蛋（攤...
日式烤鰻魚壽司的功效與作用：日式烤鰻魚壽司的製作材料：米飯1人份鰻魚1/2條白芝麻切碎的小...
魔芋黑芝麻減肥壽司的製作材料：魔芋黑芝麻減肥壽司的家常做法：1.準備好所有原料：新燜的米飯...
草菇菜膽的功效與作用：草菇菜膽的製作材料：草菇10個菜膽（小菜芯）5～10個耗油2茶匙糖半...
花形飯糰壽司的功效與作用：花形飯糰壽司的製作材料：米飯蘋果醋沙拉醬洋蔥黃瓜胡蘿蔔肉鬆紫菜蛋...
豆腐包壽司的製作材料：豆腐包壽司的家常做法：1.專用的壽司豆腐包，解凍就可以用2.米飯是頭...
韓式壽司的功效與作用：韓式壽司的製作材料：米飯烤海苔菠菜黃瓜胡蘿蔔大根條火腿腸雞蛋香油精鹽...
四不像壽司的製作材料：四不像壽司的家常做法：1.備好冷卻好的米飯。2.壽司醋做法：碗里放入...
