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蘆筍鮮蝦培根卷---------------------蘆筍鮮蝦培根卷------------------------食材:培根5片、蘆筍8根、鮮蝦10隻調料:海鮮醬半匙,生抽1匙,料酒、黑椒碎、白芝麻、鹽、油適量1、主……
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---------------------蘆筍鮮蝦培根卷------------------------
食材: 培根5片、蘆筍8根、鮮蝦10隻
調料 海鮮醬半匙,生抽1匙,料酒、黑椒碎、白芝麻、鹽、油適量
1.主要材料。
2.培根對半切開; 蘆筍去掉老的根部,切段;
3.鮮蝦去殼去蝦線洗凈加少許鹽、油、料酒腌一會兒;
4.培根上放兩段蘆筍和1隻蝦仁,捲起用牙籤固定好;
5.依次卷好所有的培根卷;
6.鐵板燒熱刷一層油,碼入培根卷小火四面煎;
7.把剩下的蘆筍段也擺放進去;把海鮮醬、生抽加2匙水調好,淋在培根卷上;
8.最後灑上黑椒碎和白芝麻即可。
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