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菜系及功效:私家菜健脾開胃食譜口味:咸鮮味工藝:焦溜焦熘茄條的製作材料:主料:茄子,300克輔料:辣椒(紅,尖,干)50克,雞蛋50克調料:植物油20克,醬油5克,醋2克,料酒10克,香油5克,鹽3克,味精2克,……
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菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味工藝:焦溜
焦熘茄條的製作材料
材料茄子,300g
輔料:辣椒(紅,尖,干)50g,雞蛋50g
調料植物油20g,醬油5g,醋2g,料酒10g,香油5g,鹽3g,味精2g,白砂糖2g,澱粉(玉米)8g,大蔥5g,姜3g,大蒜(白皮)5g
焦熘茄條怎麼做,如何做焦熘茄條才好吃
1. 將茄子去蒂、皮洗凈,切成長條;
2. 鮮辣椒去蒂、籽,切成條;
3. 雞蛋磕入碗內,加入澱粉攪勻成糊,用醬油、精鹽、味精、水、澱粉調勻成味汁;
4. 炒鍋注油燒至六成熱,將茄條逐個掛勻蛋糊,下入鍋內炸至金黃色撈出;
5. 待油增高后再炸一遍,撈出控油;
6. 炒鍋注油燒熱,下入蔥生薑末、蒜片熗鍋,放入茄條、辣椒條,烹入醋、料酒,倒入味汁炒勻,淋入香油即可。
小帖士-食物相剋:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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