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芡實豬肚湯的功效與作用:豬肚:補虛、健脾胃、富含蛋白質紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂蓮子:養心安神、止瀉、補脾芡實豬肚湯的製作材料:豬肚芡實紅棗蓮子芡實豬肚湯的家常做法:1.芡實泡一個通宵。……
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芡實豬肚湯的功效與作用
豬肚:補虛、健脾胃、富含蛋白質
紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂
蓮子:養心安神、止瀉、補脾
芡實豬肚湯的製作材料
豬肚 芡實 紅棗 蓮子
芡實豬肚湯的家常做法
1.芡實泡一個通宵。
2.豬肚洗乾淨煮沸、刮凈、切片。
3.所有料,大火煮沸,文火煲。
小貼士
用金絲小棗,不會煮變形。
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