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芡實豬肚湯的功效與作用：豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂蓮子：養心安神、止瀉、補脾芡實豬肚湯的製作材料：豬肚芡實紅棗蓮子芡實豬肚湯的家常做法：1.芡實泡一個通宵。……
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芡實豬肚湯的功效與作用
豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
蓮子：養心安神、止瀉、補脾
芡實豬肚湯的製作材料
豬肚 芡實 紅棗 蓮子
芡實豬肚湯的家常做法
1.芡實泡一個通宵。
2.豬肚洗乾淨煮沸、刮凈、切片。
3.所有料，大火煮沸，文火煲。
小貼士
用金絲小棗，不會煮變形。
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