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中醫講,紅色入心,心主血脈。是不是把所有的紅色都招呼上,就可以補血了?紅棗,紅豆,花生,紅皮蓮子,枸杞,用來煮成粥湯,而懶人就用它們來打漿。飲用的時候再兌上些許紅糖,就變成六紅漿。相約黎明破曉時,睡過了頭,豆腐機已然兀自完成任務,靜悄悄……
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中醫講,紅色入心,心主血脈。是不是把所有的紅色都招呼上,就可以補血了?紅棗,紅豆,花生,紅皮蓮子,枸杞,用來煮成粥湯,而懶人就用它們來打漿。飲用的時候再兌上些許紅糖,就變成六紅漿。相約黎明破曉時,睡過了頭,豆腐機已然兀自完成任務,靜悄悄地等在那裡。
五紅漿的材料
紅棗(3顆) 紅豆(30g) 紅皮花生(30g) 紅皮蓮子(30g) 枸杞(15g)五紅漿的調料
水(1500毫升)做五紅漿所需做法
其它
五紅漿的做法步驟
1.用料:紅棗3顆,紅豆30g,紅皮花生30g,紅皮蓮子30g,枸杞15g,水1500毫升
2.將除紅棗枸杞外的材料洗凈控水。
3.紅棗洗凈去核切小丁,備用。
4.將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
5.倒入所有材料,
6.加入清水。
7.蓋好蓋子,
8.放入機座,卡好。
9.通電,設定時間為7小時,按開始。時間到,豆腐機自動啟動打漿,完成後自動關機。
10.打漿結束,取下打漿桶。
11.揭蓋,
12.取走濾網架,使渣漿混合,
13.倒出飲用
小貼士
用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。飲用時可以根據自己口味,加紅糖調味。
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