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自從有了破壁機，小朋友每天都要喝一杯果汁。為了滿足他，每天變著花樣給他打汁，將他不喜歡吃的都變成果汁，他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝，只有不花心思的媽媽！紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質，素有「小人蔘」之稱！胡蘿……
喜歡這些美食嗎？
自從有了破壁機，小朋友每天都要喝一杯果汁。為了滿足他，每天變著花樣給他打汁，將他不喜歡吃的都變成果汁，他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝，只有不花心思的媽媽！紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質，素有「小人蔘」之稱！胡蘿蔔含有膳食纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道的「充盈物質」可加強腸道蠕動，起到通便作用！
夏季飲品胡蘿蔔雪梨汁的材料
胡蘿蔔(1個) 雪梨(1個)夏季飲品胡蘿蔔雪梨汁的調料
檸檬(2片)做夏季飲品胡蘿蔔雪梨汁所需做法
榨汁機
夏季飲品胡蘿蔔雪梨汁的做法步驟
1.紅蘿蔔清洗乾淨，檸檬用鹽搓洗表皮。分別把紅蘿蔔、雪梨去皮
2.紅蘿蔔清洗乾淨，檸檬用鹽搓洗表皮。分別把紅蘿蔔、雪梨去皮
3.準備好的材料放到破壁機座上，啟動果蔬功能
4.倒入杯子里，杯子上面放一片檸檬裝飾，搭配一點點心，小朋友的下午茶就有啦
小貼士
果汁內放入檸檬是為了防止紅蘿蔔和雪梨氧化
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