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青菜其實可以只很多種蔬菜,不過大多數地區都是指的上海青,小白菜一類的。今天我們做的青菜炒肉絲也是用的這種蔬菜。屬於營養豐富的家常菜,而且製作方便快捷,一起來看看吧。青菜炒肉絲食材準備油麥菜適量,蒜末,澱粉,雞蛋,肉適量,雞精,鹽少許。方法……
青菜其實可以只很多種蔬菜,不過大多數地區都是指的上海青,小白菜一類的。今天我們做的青菜炒肉絲也是用的這種蔬菜。屬於營養豐富的家常菜,而且製作方便快捷,一起來看看吧。
青菜炒肉絲
食材準備
油麥菜適量,蒜末,澱粉,雞蛋,肉適量,雞精,鹽少許。
方法步驟
1.鍋中油燒熱,倒入肉炒熟,倒入小油菜;
2.炒軟后加鹽,味精,出鍋前加入蒜末翻炒;
3.最後加入雞精調味即可。
家常青菜炒肉絲
食材準備
裡脊肉300g,青菜200g,油鹽適量,生抽少許,糖適量。
方法步驟
1.芹菜洗凈起司,裡脊肉放入冰箱中凍一凍,然後切片切絲;
2.鍋中適量油,倒入肉絲翻炒至變色,然後撈出待用;
3.鍋中適量油燒熱,爆香蒜,倒入青菜翻炒至軟,肉絲回鍋;
4.加入適量生抽,加鹽,糖調味炒勻即可。
青菜炒肉絲麵的做法
食材準備
麵條,豬肉絲50g,青菜適量,油鹽適量,小洋蔥適量,大蒜,醬油,老抽,辣椒粉,孜然粉,料酒,玉米澱粉,甜麵醬,糖適量。
方法步驟
1.豬肉切絲,加入料酒,鹽,澱粉拌勻待用;
2.鍋中水燒開,放入麵條煮至9成熟,撈出控干待用;
3.鍋中油燒熱,放入肉絲翻炒片刻,放入料酒,蒜粒;
4.炒香后加入洋蔥絲和孜然粉翻炒片刻,加入醬油,老抽,糖和甜麵醬;
5.翻炒均勻后加入青菜炒勻,倒入麵條,炒勻后加鹽即可。
私房簡易青菜炒肉的做法
食材準備
上海青400g,豬肉適量,紅椒少許,油鹽適量,生抽少許。
方法步驟
1.將肉切絲,肥瘦分開,青菜和紅椒也切絲;
2.肥肉放入鍋中煸炒出油,然後倒入廋肉絲翻炒均勻,加入青菜桿和紅椒;
3.加入少許生抽,倒入菜葉子,放入鹽,加入少許糖提鮮即可。
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