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杏鮑菇炒荷蘭豆的介紹： 上班族的快手營養菜 杏鮑菇炒荷蘭豆的食材和調料： 荷蘭豆杏鮑菇紅椒雞精鹽白糖少許生抽薑末蔥末 教您杏鮑菇炒荷蘭豆的家常做法，如何做杏……
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杏鮑菇炒荷蘭豆的介紹
上班族的快手營養菜
杏鮑菇炒荷蘭豆的食材和調料
荷蘭豆 杏鮑菇 紅椒 雞精 鹽 白糖 少許 生抽 生薑末 蔥末
杏鮑菇炒荷蘭豆的家常做法，如何做杏鮑菇炒荷蘭豆才好吃
1. 荷蘭豆摘洗乾淨，焯一下水，馬上放涼水中備用
2. 杏鮑菇切片，紅椒切塊
3. 鍋中放少量油，油熱後放生薑末和蔥末，再放入杏鮑菇，用小火慢慢煎至軟身
4. 放入焯過水的
5. 荷蘭豆和紅椒塊，快速翻炒，加入鹽、白糖、生抽翻炒均勻，最後加雞精即可
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