151
自製酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環甘草：潤肺止咳、益氣、解毒自製酸梅湯的製作材料：烏梅10粒干山楂30片陳皮5g甘草10g冰糖45g ……
喜歡這些美食嗎？
自製酸梅湯的功效與作用
烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血
陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
甘草：潤肺止咳、益氣、解毒
自製酸梅湯的製作材料
烏梅10粒 干山楂30片 陳皮5g 甘草10g 冰糖45g
自製酸梅湯的家常做法
1.將材料除冰糖外裝入容器用清水浸泡10分鐘。
2.洗去材料的浮灰瀝干后裝入砂鍋。
3.加入1500ml的清水浸泡2小時。（我浸泡了4小時）大火燒開后改小火繼續煮10分鐘即可關火。
4.冰糖放入一大的容器中，將煮好的酸梅湯過濾至容器里，冰糖及會自行融化，晾涼即可食用或裝瓶。
小貼士
一般網上有介紹說所有材料浸泡30分鐘，大火燒開后改小火繼續煮30分鐘，我是增加了浸泡的時間而減少了煮制的時間，這個你可以自己決定。原則就是要把材料的質煮出。
滷肉卷具有很高的營養價值，這點從滷肉卷的精細選材就可以看出。除了均衡搭配人體所需的蔬菜和肉...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
好了說說今天的餃子食譜,酸菜是嫂子腌制的,用青海人腌制的方子,不同於東北酸菜也不同於韓國泡...
黃桃的營養十分豐富，主要營養成份有：豐富的維生素C和大量的人體所需要的、番茄黃素、紅素胡蘿...
做冰淇淋的另一個好處是，可以把自己喜愛的口味填加到裡面。香草味的基味承載能力很強，這個食譜...
我家老公摸索出來的，發布出來共享主料豬肉餡250克&nbs……...
雖說黃瓜一年四季都能吃到，但是夏季的黃瓜最脆爽，還很便宜。用來做餃子餡很划算的。餃子是國民...
大學的時候，學校外面有兩家飲品店，但每次我都是去的同一家，最喜歡她的酸梅湯，因為跟老闆關係...
花捲、饅頭和包子都是古老、經典又很家常的漢族麵食，特別是花捲，由於做法比包子簡單，比饅頭滋...
自製酸奶冰棒用料工具主料：酸奶(一盒)調料：冰棒棍(一柄)廚具：其它自製酸奶冰棒的做法:1...
用料烏梅50g山楂干50g甘草5g糖桂花15g冰糖50g冰鎮酸梅湯的做法步驟1.稱量50克...
許久沒有買鰻魚了，昨天買了一條，這個季節還是配以酸梅薑絲來調味。簡單解膩又開胃哦。酸梅不是...
現在街頭巷尾賣的飲料除了超市那種現成的飲料外，還有的就是奶茶店中一系列這種各樣的飲料，一般...
現在很金白領女性朋友缺少鍛煉，所女性乳腺癌的發生率有所增加。怎麼樣才能預防乳腺癌的發生呢?...
原料：山楂1粒，酸梅五粒，谷芽、麥芽、冰糖各適量。山楂酸梅湯的做法將所有材料放入煲中，加入...
夏季開胃酸梅湯用料工具主料：烏梅山楂輔料陳皮冰糖廚具：煮鍋分類酸甜煮十分鐘簡單難度夏季開胃...
菜系及功效：私家菜口味：酸鹹味工藝：清蒸酸梅排骨的製作材料：主料：豬排骨(大排)400克輔...
自製洛神果酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血甘草：潤肺止咳、益氣、解毒冰糖...
酸梅醬排骨的主料：肋排(350g)酸梅醬排骨的調料：酸梅醬(適量)雞精(適量)鹽(適量)黃...
酸梅湯的主料：酸梅湯包(1包)純凈水(3升)酸梅湯的調料：冰糖(10克)金桂花(5克)做酸...
料包是買的，如果買不到也可以自己配，裡面有烏梅、陳皮、山楂、甘草、洛神花、桑椹、金桂花。材...
用料烏梅10顆山楂(干)50克干桂花1小撮甘草5克冰糖100克水1500毫升桂花酸梅湯的做...
酸梅蒸午筍魚的主料：午筍魚(350克)酸梅蒸午筍魚的調料：雞粉(0.3勺)辣椒(1個)糖(...
用料烏梅15顆甘草20克山楂10克冰糖適量糖桂花少許變形の酸梅湯的做法步驟1.先用清水將烏...
自製桂花酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血紅糖：健脾、益氣、補血自製桂花酸...
今個推薦一款消暑滴酸梅湯，雖然市售的飲料中不乏類似的產品。但是礙於各種添加，還是儘可能的少...
自製酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血...
自製酸梅湯的功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血...
用料牛肉250克土豆1個紅蘿蔔1根洋蔥1個House百夢多咖喱3塊鹽適量生粉適量料酒適量生...
用料香菇12朵芝麻少許薑片適量鹽適量雞精適量生抽適量蚝油適量冰糖適量芝麻香菇的做法步驟1....
用料黃瓜200克土豆150克尖椒75克魚香瓜條的做法步驟1.將所有的原料洗凈。土豆去皮切條...
用料雞翅6隻桂花少許鹽適量生粉適量料酒適量生抽適量老抽適量生油適量桂花雞翅的做法步驟1.雞...
用料新鮮河蝦1斤話梅糖20粒話梅河蝦的做法步驟1.河蝦洗凈，鍋中水煮沸。2.放入姜、料酒，...
用料荷蘭豆200克辣椒0.5大匙肉末適量蒜蓉0.5大匙辣味荷蘭豆的做法步驟1.荷蘭豆四兩（...
用料高粉250克蛋1隻奶粉10克鹽3克砂糖25克牛奶140克酵母5克黃油35克紅糖薯心包的...
西式土豆濃湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫洋蔥：健胃、祛痰、利水培根：擴張血管、保護...
