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鮮蝦迷你披薩的功效與作用:牛奶:富含蛋白質玉米:健脾、利水、祛濕番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管鮮蝦迷你披薩的製作材料:麵粉牛奶鹽橄欖油酵母香腸丁豌豆玉米鮮蝦……
鮮蝦迷你披薩的功效與作用
牛奶:富含蛋白質
玉米:健脾、利水、祛濕
番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管
鮮蝦迷你披薩的製作材料
麵粉 牛奶 鹽 橄欖油 酵母 香腸丁 豌豆 玉米 鮮蝦 表面刷的橄欖油 番茄醬
鮮蝦迷你披薩的家常做法
1.混合主料內容,揉成麵糰醒發至1.5倍大
2.準備好配料
3.鮮蝦去頭,剝殼,挑出蝦線
4.醒好的麵糰分成5等份,擀成小薄餅
5.扎孔,抹上番茄醬
6.將馬蘇里拉芝士準備好
7.薄餅上放鮮蝦,撒上配料
8.用芝士覆蓋,盤子底部抹橄欖油,餅皮露著的地方抹上橄欖油
9.烤箱中層,上下火,200度,15-20分鐘即可
小貼士
1.馬蘇里拉芝士可以換成沙拉醬。
2.要想餅底脆可以多烤一會兒,至表面金黃色。
3.餡料可以自由搭配。
4.一定用鮮蝦,活的最佳。
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