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製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:1-2人夏日清涼火鍋的簡介:家裡的羊腿本來打算烤了吃的,由於最近很上火,所以暫時不吃烤的東西了,小胖就嚷著吃火鍋吧,還說自己要配個清涼鍋,所謂清涼鍋,就是多放了一個檸檬而已,不過自己調配的……
喜歡這些美食嗎?
製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:1-2人
夏日清涼火鍋的簡介:
家裡的羊腿本來打算烤了吃的,由於最近很上火,所以暫時不吃烤的東西了,小胖就嚷著吃火鍋吧,還說自己要配個清涼鍋,所謂清涼鍋,就是多放了一個檸檬而已,不過自己調配的鍋底都是真的骨頭熬成的湯,味道絲毫不比專業的鍋底料差呢。
我們兩個人一吃火鍋就要放很多的東西,今天還忘記買山藥了,最後全部消滅了,兩個小胖子肚子又是個滴溜溜的圓啊!
夏日清涼火鍋的食材:
材料 羊肉500g 羊腿骨頭200g 干木耳30g 南瓜130g 娃娃菜140g 香菇150g 紅薯粉150g 冬瓜160g 豆腐皮80g 檸檬60g 小蔥30g 大蒜30g 生薑30g 蓮子10g 枸杞4g 洋蔥40g 輔料: 鹽適量 雞精適量 濃湯寶適量 花生醬適量 大蒜適量 辣椒油適量 芝麻油適量 醬油適量夏日清涼火鍋的做法步驟:
1.將羊骨肉洗凈放入鍋中。
2.放入適量的清水,中火煮一個小時左右。
3.熬好的湯水不夠多的話,就再加些清水,燒開。
4.小蔥切段,大蒜切大塊,姜切大片,洋蔥切小塊,蓮子洗凈,檸檬切片,枸杞洗凈。
5.將準備好的鍋底材料倒入湯中,放入適量的鹽,和兩個濃湯寶,燒開。
6.羊肉切片。
7.冬瓜切成大塊。
8.紅薯粉洗凈用清水浸泡。
9.香菇洗凈。
10.豆腐皮洗凈切長條。
11.娃娃菜洗凈。
12.木耳提前泡發,南瓜切片。
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