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【油麥菜】青菜做得爽脆入味用料涼拌油麥菜;油麥菜芯適量;鹽3克;白糖3克;花生碎適量;芹菜碎5克;蔥段碎5克;花椒油10毫升;辣椒油10毫升;蒜末適量;醋適量;醬油適量;豆豉鯪魚油麥菜;油麥菜葉適量;……
【油麥菜】青菜做得爽脆入味
用料
涼拌油麥菜;油麥菜芯適量;鹽3克;白糖3克;花生碎適量;芹菜碎5克;蔥段碎5克;花椒油10毫升;辣椒油10毫升;蒜末適量;醋適量;醬油適量;豆豉鯪魚油麥菜;油麥菜葉適量;鯪魚罐頭1個;小蔥4根;蒜2個;紅椒半個;干辣椒適量;鹽適量;糖適量;醬油5毫升
做法
涼拌油麥菜:取油麥菜中心較嫩的部分,削去一點根部,從中間破開;鹽、糖、花生碎、小蔥段、花椒油、辣椒油、蒜、醋、醬油拌勻成醬汁;將油麥菜泡入醬汁入味后裝盤即可。
豆豉鯪魚油麥菜:取油麥菜葉切適口長短,小蔥切蒜切片,紅椒切絲,豆豉鯪魚切丁;油燒熱後下點干辣椒、蔥、蒜煸香,放入鯪魚,倒入油麥菜;加鹽、糖、醬油,最後放入紅椒翻炒兩下即可。
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