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生蠔沙姜雞湯食譜材料:生蠔,雞肉,沙姜,蒜苗,食鹽,胡椒粉,花生油,生粉做法:1、生蠔里加入一勺生粉,抓洗掉表面的粘液和髒物質再衝洗一遍,這樣反覆操作3次。2、雞肉洗乾淨後,放入冷水鍋裡,開小火將雞肉……
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生蠔沙姜雞湯食譜
材料:生蠔,雞肉,沙姜,蒜苗,食鹽,胡椒粉,花生油,生粉
做法:
1、生蠔里加入一勺生粉,抓洗掉表面的粘液和髒物質再衝洗一遍,這樣反覆操作3次。
2、雞肉洗乾淨後,放入冷水鍋裡,開小火將雞肉焯水1分鐘,再衝洗掉表面的浮沫,瀝乾水分。
3、沙姜洗乾淨用刀背拍扁,放入碗中。蒜苗洗淨,切成小段放入盤中備用。
4、炒鍋里加入一勺花生油,油溫熱之後,倒入沙姜爆炒5秒左右,倒入雞肉,1分鐘後,炒出香味出鍋。
5、雞肉和沙姜倒入砂鍋裡,並加入一盆溫水,開小火慢煲30分鐘。然後加入蒜頭煲1分鐘後,再倒入生蠔和蒜味。
6、最後加入一小勺食鹽和胡椒粉攪拌一下即可出鍋。
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