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牛蒡排骨食譜主料：排骨400克，原味牛蒡茶包1包，鐵棍山藥1根輔料：枸杞10克，鹽少許1、排骨用水沖洗乾淨，剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水，下排骨汆燙片刻後撈出備用2、老薑切片備用3、將汆過水的排骨、青……
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牛蒡排骨食譜
主料：排骨400克，原味牛蒡茶包1包，鐵棍山藥1根
輔料：枸杞10克，鹽少許
1、排骨用水沖洗乾淨，剁成小塊。大火燒開煮鍋中的水，下排骨汆燙片刻後撈出備用
2、老薑切片備用
3、將汆過水的排骨、青玉原味牛蒡包、山藥、枸杞、薑片一同放入湯煲中，加足量清水沒過食材，大火燒開後，調小火慢熬2個小時，加匙鹽調味即可。
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