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春天是吃筍的好時節,各種筍正當季, 竹筍、蘆筍、萵筍~~~今天就上一道關於筍的菜; 咋一看不是一盤綠葉菜么,沒錯,吃口也就是跟生菜類似, 但比生菜更脆爽更清香,其實就是萵筍葉, 買了萵筍,順帶萵筍葉也可……
春天是吃筍的好時節,各種筍正當季,
竹筍、蘆筍、萵筍~~~今天就上一道關於筍的菜;
咋一看不是一盤綠葉菜么,沒錯,吃口也就是跟生菜類似,
但比生菜更脆爽更清香,其實就是萵筍葉,
買了萵筍,順帶萵筍葉也可以炒一盤子菜了,一筍兩吃法;
大家要是看到有新鮮的帶葉萵筍,就別讓菜販去葉了,
拿回家焯一下水,淋上蚝油或者你喜歡的涼拌汁,就是一道簡單的好菜了,
這道菜絕對屬於精明主婦級別,方便又省錢哦。
【蚝油萵筍葉】
蚝油萵筍葉所需食材:萵筍葉(我掰了三根萵筍的葉子就一盤子菜了)蚝油適量蒜蓉適量
蚝油萵筍葉的做法
1.將萵筍葉摘下洗凈,去除老葉,浸泡一會,特別是菜市場買的最好用鹽水多浸一會,會有殘留的農藥這個大家應該都知道;
2.洗凈瀝干后,切成寸段;
3.燒一鍋開水,然後將切段的萵筍葉放入,焯水不超過1分鐘,
就是水開后稍稍攪拌一下等待片刻就可以出鍋了;
4.要想萵筍葉脆口最重要的是過涼水,我家是凈水龍頭所以直接沖洗了,
沒有的話最後用純凈水或涼開水過一下;
5.然後整理的碼在碗里,淋上蚝油,放上蒜蓉即可上桌,簡單吧。
除了用蚝油,還可以用生抽、鹽、糖、醋、蒜蓉、雞精兌成涼拌汁,淋在上面,也同樣好味。
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