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溫拌秋葵

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溫拌秋葵介紹

溫拌秋葵的主料：秋葵(150g)丘比沙拉汁(10g)溫拌秋葵的調料：紅辣椒(1個)做溫拌秋葵所需廚具：煮鍋溫拌秋葵的做法圖解步驟1、新鮮的秋葵2、洗凈后開水焯燙約1--2分鐘3、撈出后切掉把的一端……

溫拌秋葵詳細內容

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溫拌秋葵
溫拌秋葵

溫拌秋葵的材料

秋葵(150g) 丘比沙拉汁(10g)

溫拌秋葵的調料

紅辣椒(1個)

做溫拌秋葵所需做法

煮鍋

溫拌秋葵的做法步驟

1.新鮮的秋葵

2.洗凈后開水焯燙約1--2分鐘

3.撈出后切掉把的一端

4.然後切斜片

5.鮮的紅辣椒也切斜片

6.放入碗里，用沙拉汁調味

7.拌均勻即可

小貼士

1.焯燙秋葵不要超過3分鐘，一般1--2分鐘即可2.焯燙秋葵最好不要用鐵鍋，否則容易變黑，我就是用來鐵鍋，焯好就有點發黑了

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