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鹽煎三文魚

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鹽煎三文魚介紹

鹽煎三文魚的主料：三文魚(100克)鹽煎三文魚的調料：鹽(5克)黑胡椒(3克)橄欖油(5ml)檸檬(1個)做鹽煎三文魚所需廚具：平底鍋鹽煎三文魚的做法圖解步驟1.買了這樣一包冷凍三文魚2.一包……

鹽煎三文魚詳細內容

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鹽煎三文魚
鹽煎三文魚

鹽煎三文魚的材料

三文魚(100g)

鹽煎三文魚的調料

鹽(5g) 黑胡椒(3g) 橄欖油(5ml) 檸檬(1個)

做鹽煎三文魚所需做法

平底鍋

鹽煎三文魚的做法步驟

1.買了這樣一包冷凍三文魚

2.一包有6塊，每塊獨立包裝的

3.拿了一塊出來解凍，用廚房用紙吸干水分，兩面散上鹽和現磨黑胡椒碎，腌制20分鐘左右

4.鍋中放入橄欖油，用小火煎三文魚

5.一面煎熟后翻另一面，兩面都煎一下即可

6.出鍋，擠一點檸檬汁上去，口感更好

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