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用料芥蘭550g油適量鹽適量鮑魚汁適量雞精適量炒芥蘭菜的做法步驟1.新鮮的芥蘭洗乾淨，泡在在水裡能把雜質洗去。2.起油鍋。把芥蘭倒進去翻炒。3.用鍋鏟……
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1.新鮮的芥蘭洗乾淨，泡在在水裡能把雜質洗去。
2.起油鍋。把芥蘭倒進去翻炒。
3.用鍋鏟翻動著炒。
4.放上一小勺鹽。
5.放點雞精。
6.放點鮑魚汁，會更鮮甜。
7.美味又營養哦。噴噴香。
蔬菜類的，建議大火，速度要快。
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