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菌菇蟹湯的功效與作用:螃蟹:清熱解毒、散瘀消腫、消腫毒雞腿菇:輔助降血脂、輔助降血壓、減肥平菇:發散風寒、通絡舒筋、抗癌菌菇蟹湯的製作材料:螃蟹250克雞腿菇1個平菇100克金針菇100克生薑1塊 ……
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菌菇蟹湯的功效與作用
螃蟹:清熱解毒、散瘀消腫、消腫毒
雞腿菇:輔助降血脂、輔助降血壓、減肥
平菇:發散風寒、通絡舒筋、抗癌
菌菇蟹湯的製作材料
螃蟹250g 雞腿菇1個 平菇100g 金針菇100g 生薑1塊 鹽少許 料酒1小勺 高湯1碗
菌菇蟹湯的家常做法
1.準備好的料。
2.螃蟹處理乾淨剁成小塊。
3.雞腿菇從中間剖開,切片。
4.金針菇去根,洗凈。
5.平菇洗凈后,用手撕開。
6.把菇類鋪在鍋底,加入蟹塊,生薑片。
7.加入料酒,高湯。
8.燒開加點鹽,兩根香菜就可以。
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