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南昌特色煨湯的功效與作用:五花肉:補腎、滋陰、益氣雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目南昌特色煨湯的製作材料:五花肉雞蛋紅薯澱粉鹽雞精南昌特色煨湯的家常做法:1.豬肉剁碎;2.加紅薯澱……
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南昌特色煨湯的功效與作用
五花肉:補腎、滋陰、益氣
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
南昌特色煨湯的製作材料
五花肉 雞蛋 紅薯澱粉 鹽 雞精
南昌特色煨湯的家常做法
1.豬肉剁碎;
2.加紅薯澱粉攪拌均勻,順一個方向攪上勁。
3.鋪在瓷罐底。
4.放到蒸鍋里,大火蒸5分鐘。
5.蒸5分鐘后肉餅變色,出鍋。(小心燙哦)
6.將肉餅表面的浮沫撇去,加少量水,再把水倒掉,這就相當於用水焯了一遍了,這樣蒸出來的肉餅才能清爽不油膩,當然,如果喜歡那種比較油膩的傳統口味,可以省去這幾步,直接蒸熟肉餅哈。
7.再加適量水。
8.再打一個雞蛋。
9.蓋上蓋子,再次放入蒸鍋,大火蒸15分鐘后,改小火煨2個小時。
10.煨好的湯,開蓋透一會兒,湯就清了。加半小勺鹽。
11.再加少許雞精即可。
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