193
芸豆肚片湯的功效與作用：芸豆：鎮驚、降逆止嘔、溫中下氣豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質芸豆肚片湯的製作材料：芸豆豬肚白鬍椒鹽蔥花薑片料酒芸豆肚片湯的家常做法：1.芸豆去雜質，挑去……
喜歡這些美食嗎？
芸豆肚片湯的功效與作用
芸豆：鎮驚、降逆止嘔、溫中下氣
豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質
芸豆肚片湯的製作材料
芸豆 豬肚 白鬍椒 鹽 蔥花 生薑片 料酒
芸豆肚片湯的家常做法
1.芸豆去雜質，挑去壞豆洗凈用溫水泡漲
2.豬肚用麵粉和鹽清洗乾淨備用。（清洗豬肚的方法參照這裡→）
3.盛一鍋清水，水裡加幾片生薑片和適量料酒，把洗好的豬肚冷水下鍋焯水幾分鐘
4.把焯過水的豬肚切成條狀
5.豬肚絲，泡好的雲豆一併放進燉鍋，加足清水，丟幾片生薑片，10顆左右的白鬍椒粒（沒有胡椒粒就是胡椒粉代替）大火燒開後轉小火慢慢煲至豬肚和芸豆均熟爛。（我燉了4個小時，芸豆和豬肚都燉得都是剛剛好）
6.調入鹽調味，再煮2.3分鐘后撒入蔥花關火即可
小貼士
（注意：鹽一定要在豬肚煲好后再放）
芸豆肚片湯的功效與作用：芸豆：鎮驚、降逆止嘔、溫中下氣豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質芸豆肚...
山藥土豆骨頭湯的功效與作用：山藥：止瀉、健脾、補肺土豆：和胃、解毒、消腫冰糖：和胃、健脾、...
蔬菜疙瘩湯的功效與作用：胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目蔬菜疙...
香醋骨湯的功效與作用：黃酒：溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫八角：理氣、止痛、溫陽花椒：溫中、...
咖喱土豆牛肉湯的功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫西紅柿：健胃、消食積、生津止渴姜：降逆止...
花枝香菇湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目醋...
補血養顏女人湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂補血養顏女...
肋排青豆湯的功效與作用：青豆：健脾、益氣、清熱解毒花生：健脾、化痰、潤肺冬瓜：化痰、利水、...
海帶冬瓜綠豆湯的功效與作用：海帶：軟堅、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清熱綠豆：利水、清熱、...
