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#吃水果的好處#水果中含有非常豐富的維生素和微量元素，常吃水果的人，身體素質會更健康，皮膚和消化能力也更好。無論是從口感上，還是從營養價值上，水果都有著不可取代性。而人們吃水果的目的也就是在於補充這些……
#吃水果的好處#
水果中含有非常豐富的維生素和微量元素，常吃水果的人，身體素質會更健康，皮膚和消化能力也更好。無論是從口感上，還是從營養價值上，水果都有著不可取代性。而人們吃水果的目的也就是在於補充這些維生素和微量元素，為身體補充適當的能量和糖分。
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