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活動中,得了一袋子蔓越莓,寄過來一看,哇,真的好大一袋子呢!拆開兒子嘗了后,說太好吃了,於是,每天都去抓著吃!我再要是不趕緊做點東西,蔓越莓就要被兒子抓著……
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活動中,得了一袋子蔓越莓,寄過來一看,哇,真的好大一袋子呢!
拆開兒子嘗了后,說太好吃了,於是,每天都去抓著吃!
我再要是不趕緊做點東西,蔓越莓就要被兒子抓著吃完了!
簡單早餐包---奶香蔓越莓麵包
精彩推薦:麵包的做法
材料高筋麵粉250g、白砂糖30g、雞蛋50g、牛奶120g、鹽2g、酵母3g、黃油30g
輔料:蔓越莓干60g
奶香蔓越莓麵包的做法
1.黃油和蔓越莓除外的所有材料放麵包機中揉至出膜,加入黃油,繼續揉。蔓越莓干切碎備用。
2.揉至擴展階段,放盆中,放在溫暖的地方進行第一次發酵,待麵糰發至兩倍大,取出麵糰,排氣,分割成3份,滾圓厚靜置15分鐘,讓麵糰鬆弛一下。
3.鬆弛好的麵糰,取一份,擀開成橢圓形,翻面,上部分放上切碎的蔓越莓干,將麵糰自上而下捲起收口。
4.卷好的麵糰放烤盤上,放入烤箱進行第二次發酵,烤箱中放入一碗熱水,發至兩倍大,放進預熱好的烤箱175度,25分鐘左右,晾涼后切片食用。
美食提示
1.這款麵包因為加入的黃油和雞蛋量較大,所以麵糰較軟,可能剛開始比較黏,要耐心揉,最好還是用麵包機揉面比較好。
2.用牛奶和面,麵包充滿奶香味,更加香甜。如不喜歡,可以換成水,但是注意水量就要稍作調整,因為牛奶比水濃稠。
3.蔓越莓也可以換成葡萄干等自己喜歡的乾果。
麵粉的營養價值
麵粉營養分析:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麵粉食療:小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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