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鮮蝦蔬菜湯的功效與作用：菠菜：平肝、止血、潤燥鮮蝦蔬菜湯的製作材料：菠菜若干鮮蝦若干蒜小蔥鹽雞精鮮蝦蔬菜湯的家常做法：1.先將菠菜的根部去掉，然後洗凈，放入熱水中抄一下，變成翠綠色后將……
鮮蝦蔬菜湯的功效與作用
菠菜：平肝、止血、潤燥
鮮蝦蔬菜湯的製作材料
菠菜若干 鮮蝦若干 蒜 小蔥 鹽 雞精
鮮蝦蔬菜湯的家常做法
1.先將菠菜的根部去掉，然後洗凈，放入熱水中抄一下，變成翠綠色后將熱水倒出來，用冷水沖，然後將菠菜切成段。
2.鮮蝦洗凈，去皮待用。
3.在鍋里倒入少量的油，放入切好的蔥段和蒜片爆鍋，待蒜香味飄出的時候，放入鮮蝦，翻炒。待鮮蝦變紅時，倒入適量的冷水，蓋蓋子。待水沸騰時放入菠菜，然後根據個人口味加入鹽和雞精。
4.美味的鮮蝦蔬菜湯就做好啦~
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