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花生蓮藕排骨湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺排骨：補腎、益氣、潤燥花生蓮藕排骨湯的製作材料：花生蓮藕排骨生薑花生蓮藕排骨湯的家常做法：1.排骨淖水,蓮藕洗凈去皮切大塊,生薑切片,花生洗凈 ……
花生蓮藕排骨湯的功效與作用
花生：健脾、化痰、潤肺
排骨：補腎、益氣、潤燥
花生蓮藕排骨湯的製作材料
花生 蓮藕 排骨 生薑
花生蓮藕排骨湯的家常做法
1.排骨淖水,蓮藕洗凈去皮切大塊,生薑切片,花生洗凈
2.所有材料入湯煲,大火開後轉小火2小時,調鹽食用
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