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葯膳雞爪黃豆湯的功效與作用:雞爪:富含蛋白質、富含膽固醇黃豆:導滯、健脾、利水當歸:補血、活血、潤燥葯膳雞爪黃豆湯的製作材料:雞爪500克黃豆50克杜仲10克北芪川穹10克當歸10克去……
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葯膳雞爪黃豆湯的功效與作用
雞爪:富含蛋白質、富含膽固醇
黃豆:導滯、健脾、利水
當歸:補血、活血、潤燥
葯膳雞爪黃豆湯的製作材料
雞爪500g 黃豆50g 杜仲10g 北芪 川穹10g 當歸10g 去核紅棗10顆 桂圓10顆 姜1小塊 料酒2茶匙 鹽適量
葯膳雞爪黃豆湯的家常做法
1.雞爪洗乾淨,切去指甲
2.黃豆用水泡一下,洗凈
3.當歸,北芪,杜仲,川穹洗凈,北芪剪三段
4.紅棗,桂圓泡洗乾淨。5.雞爪放入小鍋,放清水,料酒和姜塊汆湯,出血水
5.把汆湯好的雞爪沖洗乾淨
6.把所有材料放入湯鍋里,注入適量的清水
7.大火燒開,轉小火煲2個小時,放鹽調味即可
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