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哈密瓜對胃病、高膽固醇有好處；百合可潤肺止咳，清心安神，養陰益氣；陳皮可化痰止咳，驅寒消滯。難度：配菜(中級)時間：30-45分鐘主料哈蜜瓜半個瘦肉一斤百合一兩陳皮一錢輔料 ……
哈密瓜對胃病、高膽固醇有好處；百合可潤肺止咳，清心安神，養陰益氣；陳皮可化痰止咳，驅寒消滯。
難度：配菜(中級) 時間：30-45分鐘主料
哈蜜瓜 半個 瘦肉 一斤 百合 一兩 陳皮 一錢輔料
鹽 適量哈蜜瓜百合瘦身湯的做法步驟
1.哈蜜瓜洗凈皮，去籽切塊；
2.瘦肉洗凈切塊，去水備用；
3.陳皮浸軟，去除瓜瓤，百合沖洗備用；
4.鍋內放入適量清水，加入所有材料用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可食用。
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