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潤喉止咳的小偏方蜂蜜蘿蔔飲的材料
白蘿蔔(適量) 蜂蜜(適量)潤喉止咳的小偏方蜂蜜蘿蔔飲的調料
無做潤喉止咳的小偏方蜂蜜蘿蔔飲所需做法
食物調理機潤喉止咳的小偏方蜂蜜蘿蔔飲的做法步驟
1.原料就這兩種，白蘿蔔和蜂蜜。
2.蘿蔔去皮，切成小顆粒。
3.放入密封瓶中。
4.再倒入蜂蜜，攪勻一下，放冰箱冷藏即可，喝的時候倒一些，加溫水飲用。
5.網上好象都是直接切顆粒，但如果這樣，喝的時候肯定不願意吃蘿蔔了，感覺這樣是不是效果會差一點，我就把蘿蔔直接用攪拌機打碎了。
6.再加入蜂蜜，同樣攪拌一下，放冰箱冷藏，喝的時候加一些溫水就可以了。
小貼士
1.喝的時候加溫水即可，水太燙會破壞蜂蜜的營養。2.一次性不要做太多，我個人感覺做2-3天的量就可以了，我給家人一天喝3次。3.做好后攪勻再放冰箱，我拍照時還沒有攪勻。今天剛做好，喝了一次，目前還沒看出明顯的效果，堅持幾天看看。
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