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瓜子蔓越莓卡通三文治的功效與作用：瓜子蔓越莓卡通三文治的製作材料：嘉頓幼麥方包適量瓜子仁適量蔓越莓醬適量牛肉適量芝士適量桃子適量瓜子蔓越莓卡通三文治的家常做法：1.取兩片幼麥方包切成長方形，其中一……
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瓜子蔓越莓卡通三文治的功效與作用
瓜子蔓越莓卡通三文治的製作材料
嘉頓幼麥方包適量 瓜子仁適量 蔓越莓醬適量 牛肉適量 芝士適量 桃子適量
瓜子蔓越莓卡通三文治的家常做法
1.取兩片幼麥方包切成長方形，其中一片塗上1小勺果醬。
2.撒少量瓜子仁。
3.蓋上另一片方包，用牛肉片和芝士做出嘴巴的形狀，用果醬做出眼睛，桃子做出頭髮即可。
小貼士
瓜子富含蛋白質、膳食纖維、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能；蔓越莓能刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經衝動傳導給大腦，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。這樣對於消化與吸收十分有利。夠促進食慾，幫助小朋友消化。嘉頓幼麥麵包含有豐富的蛋白質和碳水化合物，還有鉀、鈉、鈣、磷等多種礦物質，其所含的維生素B3能促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙，使小孩子的皮膚更健康。
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