香蕉牛奶燕麥卷餅

既要吃得飽還要有營養

最關鍵的還是得快手

早起個十幾二十分鐘

隨意搭配簡單幾樣即成

若是想要更加省時省力

一杯牛奶一張煎餅搞定

烤箱使用頻繁讓它歇歇

該是鍋子上場的時候了

用新的雙格煎鍋試試吧

沖著它的特有造型

我想到了卷餅

怎麼樣才能讓這卷餅

更美味更有營養更具特色呢？

香蕉牛奶燕麥卷餅——給快手早餐加多點營養

用料：雞蛋2個、香蕉（熟透）2根、牛奶100ml、麵粉100g、即食燕麥片20g、玉米油少許

香蕉牛奶燕麥卷餅的做法

1.備齊用料，將香蕉去皮切小塊用勺子碾壓成泥，加入牛奶拌勻備用；

2.將雞蛋打散成蛋液，加入麵粉拌勻，再加入香蕉泥牛奶液拌勻；

3.最後加入燕麥片拌勻成麵糊，靜置5分鐘；

4.開中火將把平底鍋燒熱，刷上薄薄一層玉米油，用勺子將麵糊舀入鍋中，端起鍋子使麵糊均

勻布滿鍋底，盡量攤平攤薄，底面煎熟定型后翻面繼續煎至表面金黃微焦，關火併趁熱將整張

餅沿著鍋子捲起，放在分格里，然後繼續煎第二張，依次全部煎完之後即可出鍋裝盤食用。

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