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虎掌菌是一種珍稀名貴的野生食用菌,並且虎掌菌的營養豐富,味道鮮美,並且虎掌菌的肉質細嫩,香味獨特,是十大名菌之一,因為虎掌菌的營養價值高,所以虎掌菌的做法也是很多。黑虎掌菌燴雞肉的做法黑虎掌菌燴雞肉之食材準備雞腿2個、黑虎掌菌1個、可食用……
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虎掌菌是一種珍稀名貴的野生食用菌,並且虎掌菌的營養豐富,味道鮮美,並且虎掌菌的肉質細嫩,香味獨特,是十大名菌之一,因為虎掌菌的營養價值高,所以虎掌菌的做法也是很多。
黑虎掌菌燴雞肉的做法
黑虎掌菌燴雞肉之食材準備
雞腿2個、黑虎掌菌1個、可食用海棠花1朵、心裡美蘿蔔1個、生抽、糖、粗粒黑胡椒、洋蔥適量
黑虎掌菌燴雞肉之製作步驟
1.熱鍋冷油、下洋蔥爆香。
2.雞肉下紹酒腌漬15分鐘,下鍋煸香。
3.黑虎掌菌切長條,煮一鍋熱水,黑虎掌菌焯水。
4.下黑虎掌菌,炒香后,下雞肉一起煸炒30秒。
5.將調味汁所有的調料全部調和在一起,倒入鍋內。
6.大火快炒30秒,出鍋。
小貼士
雞肉時間太短的話,會不熟,時間太長會變老,時間控制在2分鐘保證其鮮嫩。
油炸虎掌菌的做法
油炸虎掌菌之食材準備
虎掌菌500g、紅辣椒3個、鹽適量
油炸虎掌菌之製作步驟
1.用牙刷將虎掌菌上的泥沙清洗乾淨。
2.虎掌菌切片待用,紅辣椒洗凈,紅辣椒切片待用。
3.炒鍋開水燒熱,等到稍稍冒煙是,讓入適量的食用油,燒至七分熟。
4.將切好的虎掌菌,炸6-7分鐘。
5.等到鍋中的油變得清涼的時候,放入紅辣椒片和適量的鹽。
6.繼續炸10—13分鐘,期間一定要用鍋鏟不停翻動。
小貼士
1.虎掌菌炸的時候,一定要等到鍋燒熱,稍稍冒煙到油,這樣可以有效的防止食材粘在鍋底上。
2.在炸的時候一定要用鍋鏟不停的翻動。
香芋虎掌菌的做法
香芋虎掌菌之食材準備
水發虎掌菌200g、香芋500g配料:鮮紅椒50g、豆芽、雞脯肉50g、菜膽150g、蟹黃少許、植物油100g、鹽10g、味精5g、高湯500g、蛋清1個、濕澱粉20g
香芋虎掌菌之製作步驟
1.將虎掌菌、鮮紅椒、雞脯肉切成細絲,將雞脯肉絲入味上漿待用。
2.香芋用模具成形后,加高湯調味,蒸熟待用。
3.將虎掌菌與雞脯絲等配料一同炒熟,放入盤中。
4.用入好味的菜膽圍邊,香芋拼擺在周圍,加上蟹黃即成。
小貼士.虎掌菌知識介紹
1.虎掌菌干品含17種氨基酸,其中有佔總量41.46%的7種人體必需氨基酸,以及11種礦物質和微量元素。
2.虎掌菌性平味甘,有追風散寒、舒筋活血之功效。
3.虎掌菌能夠提高人體免疫功能,是理想的保健食品之一。
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