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菜系及功效:私家菜水腫食譜利尿食譜健脾開胃食譜通乳食譜口味:五香味工藝:鹵鳳尾萵筍的製作材料:主料:萵筍1000克輔料:蝦米50克調料:鹽10克,料酒5克,味精3克,香油5克,植物油50克教您鳳尾萵筍怎……
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菜系及功效:私家菜 水腫食譜 利尿食譜 健脾開胃食譜 通乳食譜
口味:五香味工藝:鹵
鳳尾萵筍的製作材料
材料萵筍1000g
輔料:蝦米50g
調料鹽10g,料酒5g,味精3g,香油5g,植物油50g
鳳尾萵筍怎麼做,如何做鳳尾萵筍才好吃
1. 萵筍削去外皮,取15厘米長的嫩尖;
2. 留嫩葉三四片,截斷處用刀修成橄欖頭狀;
3. 金鉤(蝦米)放碗內,加黃酒及適量清水,上籠稍蒸,待金鉤回軟時撈出備用;
4. 炒鍋置火上,倒入生油,燒至五成熱,萵筍入鍋過油后經漏勺瀝油;
5. 鍋留余油燒熱,下金鉤稍炒,即放入萵筍,鮮湯和鹽,燒至萵筍酥軟時下味精,收濃滷汁,淋入香油,撈入盆中冷卻,裝盤食用。
鳳尾萵筍的製作要訣:
預備植物油1000g
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