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用料魷魚3隻青燈籠椒1隻蒜末適量生抽適量糖適量鹽適量雞粉適量孜然粉適量圓椒炒魷的做法步驟1.魷魚去皮去內臟后摘洗乾淨后刻花切片；青燈籠椒洗凈后切絲。2.鍋內放少量油，燒熱后……
1.魷魚去皮去內臟后摘洗乾淨后刻花切片；青燈籠椒洗凈后切絲。
2.鍋內放少量油，燒熱后加入魷魚炒至七成時加入青燈籠椒。
3.加入適量生抽、糖、鹽、雞粉、孜然粉調味即可。
1.雞蛋和豆漿不可以一起吃。
2.依據個人口味，可以用醬油代替菜脯汁。
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