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臘肉炒冬筍,經典的搭配。冬筍吸收了臘肉的味道,鮮嫩爽口,而且帶著熏肉的香味,真真是美味!主料冬……
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臘肉炒冬筍,經典的搭配。冬筍吸收了臘肉的味道,鮮嫩爽口,而且帶著熏肉的香味,真真是美味!
主料
冬筍1個 臘肉50g 蒜苗4棵
輔料
醬油1茶匙 白糖5g 食鹽3g 紅尖椒3個
臘肉燒春筍的做法
1.食材大集合:冬筍、臘肉、蒜苗、尖椒
2.冬筍薄皮切薄片、蒜苗切段、臘肉切片、尖椒切粗絲。
3.切好的冬筍放入沸水中煮兩分鐘撈出控干水份。
4.鍋中放適量食用油,放入干辣椒、蒜白煸香
5.放入臘肉煸炒至透明
6.放入焯過水的冬筍翻炒
7.翻炒均勻后加入一茶匙醬油
8.少許白糖和食鹽
9.加入調料翻炒一兩分鐘后加入蒜苗
10.大火炒至蒜苗斷生即可。
烹飪技巧
冬筍先過開水焯是為了去除草酸和澀味。竹筍中含有較多的草酸,會影響人體對鈣的吸收,兒童正在長身體階段,不宜多食。
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