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準備時間:10分鐘內製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:5-6人多蔬煲仔飯的簡介:這種做法簡單易學,最重要是營養豐富。一鍋出來飯菜都有了。煲仔飯算得上是廣東人民的偉大發明,對於我們懶人也有積極的借鑒作用。正宗煲仔飯須用瓦……
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準備時間:10分鐘內
製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:5-6人
多蔬煲仔飯的簡介:
這種做法簡單易學,最重要是營養豐富。一鍋出來飯菜都有了。煲仔飯算得上是廣東人民的偉大發明,對於我們懶人也有積極的借鑒作用。正宗煲仔飯須用瓦缶掌煲,看火是項複雜的活,絕對不適合懶人,幸而有電飯煲,還能湊合著弄一頓。 其實,用料的選配是千變萬化的,我就經常隨心所致,光是創意也能打高分。
多蔬煲仔飯的食材:
材料 土豆500g 肉300g 蒜苔200g 葫蘿蔔1根 大米400g 輔料: 油適量 鹽適量 大蔥適量 老抽適量 十三香適量 雞精適量多蔬煲仔飯的做法步驟:
1.葫蘿蔔、蒜苔洗凈切丁
2.肉洗凈切丁
3.泡發蝦仁
4.土豆去皮洗凈切丁,用水稍泡洗去澱粉
5.大米淘洗乾淨,放入和平常做米飯時一樣的水後備用
6.鍋熱油放入蔥花、十三香、老抽、肉翻炒
7.肉炒至變色后,放入葫蘿蔔丁、土豆丁、蒜苔、泡好的蝦仁翻炒
8.翻炒幾下,放入鹽翻勻
9.再把菜全部放入備好的米里
10.再把菜和米攪拌勻
11.再蓋上電飯煲的蓋子,按亮煮飯燈開始煮飯
12.等煮飯的燈變成保溫燈后,就OK嘍
小貼士
做時再放些火腿之類的東東味會更好哦
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