多蔬煲仔飯

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多蔬煲仔飯介紹

準備時間:10分鐘內製作時間:30分鐘-1小時用餐人數:5-6人多蔬煲仔飯的簡介:這種做法簡單易學,最重要是營養豐富。一鍋出來飯菜都有了。煲仔飯算得上是廣東人民的偉大發明,對於我們懶人也有積極的借鑒作用。正宗煲仔飯須用瓦……

多蔬煲仔飯詳細內容

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多蔬煲仔飯

準備時間:10分鐘內

製作時間:30分鐘-1小時

用餐人數:5-6人

多蔬煲仔飯的簡介:

這種做法簡單易學,最重要是營養豐富。一鍋出來飯菜都有了。煲仔飯算得上是廣東人民的偉大發明,對於我們懶人也有積極的借鑒作用。正宗煲仔飯須用瓦缶掌煲,看火是項複雜的活,絕對不適合懶人,幸而有電飯煲,還能湊合著弄一頓。 其實,用料的選配是千變萬化的,我就經常隨心所致,光是創意也能打高分。

多蔬煲仔飯的食材:

材料 土豆500g 肉300g 蒜苔200g 葫蘿蔔1根 大米400g 輔料: 油適量 鹽適量 大蔥適量 老抽適量 十三香適量 雞精適量

多蔬煲仔飯的做法步驟:

1.葫蘿蔔、蒜苔洗凈切丁

2.肉洗凈切丁

3.泡發蝦仁

4.土豆去皮洗凈切丁,用水稍泡洗去澱粉

5.大米淘洗乾淨,放入和平常做米飯時一樣的水後備用

6.鍋熱油放入蔥花、十三香、老抽、肉翻炒

7.肉炒至變色后,放入葫蘿蔔丁、土豆丁、蒜苔、泡好的蝦仁翻炒

8.翻炒幾下,放入鹽翻勻

9.再把菜全部放入備好的米里

10.再把菜和米攪拌勻

11.再蓋上電飯煲的蓋子,按亮煮飯燈開始煮飯

12.等煮飯的燈變成保溫燈后,就OK嘍

小貼士

做時再放些火腿之類的東東味會更好哦

@多蔬煲仔飯