黑椒香芋丁

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黑椒香芋丁介紹

香芋焯至八成熟然後與一些清爽的蔬菜一起炒制,是貓在一家素食館里吃到的一道菜肴,當時覺得軟糯的香芋入口是本真的原味,搭配一些萵筍片與紅蘿蔔片一起炒,清淡而不失美味,回家后一直想著自己也來做做這道素菜,也不知道自己後來是怎麼想的,居然放了……

黑椒香芋丁詳細內容

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黑椒香芋丁
香芋焯至八成熟然後與一些清爽的蔬菜一起炒制,是貓在一家素食館里吃到的一道菜肴,當時覺得軟糯的香芋入口是本真的原味,搭配一些萵筍片與紅蘿蔔片一起炒,清淡而不失美味,回家后一直想著自己也來做做這道素菜,也不知道自己後來是怎麼想的,居然放了黑椒醬一起燒制,把原來一道清淡原味的菜肴愣是給做成了濃香口的,好在味道還不錯,也是一道好吃不長肉的素菜。

黑椒香芋丁用料工具

材料 香芋 (400g) 木耳 (30g) 紅蘿蔔 (100g) 萵筍 (100g)
調料 油 (適量) 鹽 (0.5茶匙) 糖 (2茶匙) 生抽 (1茶匙) 蚝油 (1茶匙) 生粉 (1茶匙) 黑椒醬 (1湯匙)
做法 炒鍋

黑椒香芋丁的做法:

  1.木耳泡發,香芋,萵筍,紅蘿蔔削皮洗凈。
  2.紅蘿蔔,萵筍切片,然後與木耳一起入鍋焯至斷生,沖涼備用。
  3.小鍋水開后,把香芋丁放入煮至8成熟后撈出。
  4.鍋燒熱,放油,下香芋丁煎香。
  5.鍋內留底油,爆香黑椒醬。
  6.煎香的香芋丁入鍋炒勻。
  7.接著把事先焯過水的紅蘿蔔,萵筍片,木耳入鍋翻炒。
  8.調入適量的鹽,糖,生抽,蚝油。
  9.臨出鍋用少許生粉水勾個芡。
  10.大火炒勻即可出鍋。

小竅門

1.香芋丁事先煮至八成熟再煎,一來不吸油,二來成熟快。 2.煎香芋丁時,鍋要燒熱些,這樣不易粘鍋。
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