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豉香帶魚的主料:帶魚(一條)紅柿子椒(一塊)豉香帶魚的調料:干辣椒(兩個)乾花椒(一小把)陳皮(一塊)生薑(一塊)大蔥(一段)大蒜(三瓣)豆豉(適量)生抽(適量)澱粉(適量)老抽(少許……
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豉香帶魚的材料
帶魚(一條) 紅柿子椒(一塊)豉香帶魚的調料
干辣椒(兩個) 乾花椒(一小把) 陳皮(一塊) 生薑(一塊) 大蔥(一段) 大蒜(三瓣) 豆豉(適量) 生抽(適量) 澱粉(適量) 老抽(少許) 料酒(適量) 油(適量) 鹽(適量)做豉香帶魚所需做法
不粘鍋豉香帶魚的做法步驟
1.準備好原材料
2.帶魚清理乾淨,切成塊,兩面在中間劃一刀,方便入味
3.紅柿子椒切成顆粒狀
4.生薑、大蒜、大蔥一部分切成片,另一部分切成末,干辣椒切成小段
5.帶魚里加入適量鹽、料酒、加入切成片的蔥姜蒜,抓一下,腌制半小時,(腌制的圖片忘拍了,只好直接敘述了),腌制好后,將帶魚均勻拍上干澱粉
6.鍋燒熱,加入適量油,燒到四成熱,加入干辣椒、乾花椒、陳皮,炒出香味后將辣椒、花椒、陳皮去除
7.下入帶魚,中火煎至兩面金黃,煎的時候晃動鍋使其受熱均勻,完全煎好一面后再翻一面煎
8.用煎帶魚剩下的底油炒香紅柿子椒、蔥姜蒜末、豆豉
9.加入一小碗開水再次燒開
10.放入煎好的帶魚中火煮兩三分鐘
11.倒入適量生抽、少許老抽,大火收汁
12.出鍋了
小貼士
1.帶魚的腸肚要清理乾淨,那層黑膜要完全清理乾淨;2.煎帶魚的時候油不用太多,比平常炒菜稍微多一點即可,用不粘鍋來煎,放入的時候不要急著翻動,等煎一會定性后晃動鍋讓其受熱均勻,等一面煎到金黃時再翻一面煎,用中火煎。
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