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用料椰汁半罐西蘭花1棵紅蘿蔔1根玉米1根蒜末適量蒜適量椰香四色的做法步驟1.西蘭花洗凈切小朵后焯水。2.紅蘿蔔去皮洗凈后切塊。3.玉米洗凈后沿玉米芯將玉米粒切下。……
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1.西蘭花洗凈切小朵后焯水。
2.紅蘿蔔去皮洗凈后切塊。
3.玉米洗凈后沿玉米芯將玉米粒切下。
4.鍋內放少量油，燒熱后加入玉米和紅蘿蔔，翻炒后加入西蘭花炒勻。
5.加入椰汁煮沸后加入適量鹽調味即可。
有披薩草最好，這樣味道更純。
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