椰香四色

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椰香四色介紹

用料椰汁半罐西蘭花1棵紅蘿蔔1根玉米1根蒜末適量蒜適量椰香四色的做法步驟1.西蘭花洗凈切小朵后焯水。2.紅蘿蔔去皮洗凈后切塊。3.玉米洗凈后沿玉米芯將玉米粒切下。……

椰香四色詳細內容

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椰香四色
用料
椰汁半罐
西蘭花1棵
紅蘿蔔1根
玉米1根
蒜末適量
適量
椰香四色的做法步驟

1.西蘭花洗凈切小朵后焯水。

2.紅蘿蔔去皮洗凈后切塊。

3.玉米洗凈后沿玉米芯將玉米粒切下。

4.鍋內放少量油,燒熱后加入玉米和紅蘿蔔,翻炒后加入西蘭花炒勻。

5.加入椰汁煮沸后加入適量鹽調味即可。

小貼士

有披薩草最好,這樣味道更純。

@椰香四色